Ook coaches en coachees lopen grote risico op het coronavirus (COVID-19)
Ook coaches en coachees lopen grote risico op het coronavirus (COVID-19)

Ook coaches en coachees lopen risico's het risico om het coronavirus te krijgen wanneer zij met elkaar een directe sessie hebben. Wanneer beide partijen elkaar in een omgeving elkaar tegenkomen vergro...

Toon als coach video's en podcasts op je profielpagina
Toon als coach video's en podcasts op je profielpagina

Naast dat je vanaf 2020 webinars kan houden, hebben wij kortgeleden ook een klap gegeven op nog meer features voor Q1. We willen namelijk dat je je als coach jezelf meer kan laten zien. Je kan vanaf j...

Geef als een coach webinars
Geef als een coach webinars

OnlineCoach.net gaat een stap verder. Vanaf 2020 kunnen coaches webinars geven. Dit zit standaard in het abonnement. Waarom we dit zijn gestart? Omdat wij het in een woord belachelijk vinden dat bedri...

Hoe maak je een YouTube video? 10 tips
Hoe maak je een YouTube video? 10 tips

Op OnlineCoach.net kan je ook video's als podcasts plaatsen. In dit artikel beschrijven we 10 tips hoe je een YouTube coachingvideo kan maken. Ook hebben we een artikel voor het maken van podcasts: 10...

10 handige tips om een podcast te maken
10 handige tips om een podcast te maken

Op OnlineCoach.net kan je gratis je podcast en video's plaatsen. Zoveel je wilt. In dit artikel 10 handige tips om een podcast te maken. Ook hebben we een artikel: 10 handige tips op coaching video's ...

​Tien tips om positief te denken
​Tien tips om positief te denken

Alles valt of staat met hoe positief je tegen het leven aankijkt. Het is dan ook uitermate belangrijk om goed te letten op welke gedachten de gehele dag door in je hoofd rond dwarrelen. Door je gedach...

Welke lessen neem je mee naar 2020?
Welke lessen neem je mee naar 2020?

2019 was een leerzaam jaar voor velen. Zowel op werkvlak als in persoonlijke ontwikkeling kun je een gigantische groei hebben doorgemaakt en heb je mogelijk inzichten gekregen over waar je heen wilt v...

​Verander deze 10 zaken in 2020
​Verander deze 10 zaken in 2020

Met een nieuw jaar in aantocht, is het een goed tijdstip om wat veranderingen door te voeren in je persoonlijke leven. Door een grote schoonmaak te houden in je gevoelswereld, je mentale gesteldheid e...

Q&A: Ik geloof niet in online coaching
Q&A: Ik geloof niet in online coaching

Ja, dit begrijpen wij maar al te goed als je dit denkt als wij kijken naar het “nu”. Echter, we gaan deze kant wel op. Idd nog niet zichtbaar. Maar wanneer kocht jij pas je boeken en kledi...

Hello Coach US - Coachen in Amerika met OnlineCoach.net
Hello Coach US - Coachen in Amerika met OnlineCoach.net

Hierbij laat OnlineCoach.net weten dat het Amerikaanse label is gelanceerd. De naam van het Amerikaanse label is: Coach.us. Een doel van ons is coachees te verbinden met coaches in het buitenland als...

Gaan robots onze banen overnemen?
Gaan robots onze banen overnemen?

Door automatisering gaan heel veel dingen sneller en komen er steeds goedkopere producten op de markt. De technologische ontwikkelingen gaan sneller dan je meestal bij kan benen. Zo zie je ook dat er ...

10 dingen waaraan je kan herkennen dat iemand onzeker is
10 dingen waaraan je kan herkennen dat iemand onzeker is

Als iemand onzeker is, kan je dat zien aan verschillende uiterlijke en niet-uiterlijke kenmerken. Probeert iemand zichzelf te verhullen? Of probeert iemand juist zichzelf te vergroten? 1. Houding ...

Niets te zeggen aan tafel met vrienden? 10 onderwerpen
Niets te zeggen aan tafel met vrienden? 10 onderwerpen

Best friends forever? Dan heb je soms even niets meer te zeggen. Dit kan voor een beetje spanning en ongemak zorgen aan tafel. Red jezelf en je vrienden uit deze situatie en start een gesprek aan de h...

Niets te zeggen tijdens een date? 10 onderwerpen
Niets te zeggen tijdens een date? 10 onderwerpen

Het maakt niet uit hoe leuk iemand is, soms ben je even uitgepraat. Hou de volgende tien gespreksonderwerpen achter de hand om ongemakkelijke stiltes tijdens je date te voorkomen. 1. Naam Over nam...

Waarom krijgen vrouwen in de overgang onterecht een stempel van een burn-out?
Waarom krijgen vrouwen in de overgang onterecht een stempel van een burn-out?

Een mens maakt in zijn levenswandel verschillende fases door. In de ene levensfase ben je meer gevoelig voor een burn-out dan in een andere levensfase. Vrouwen gaan door een overgang en ervaren vaak v...

Wat kan je het beste eten tegen een burn-out?
Wat kan je het beste eten tegen een burn-out?

Voeding heeft een grotere invloed op hoe jij je voelt dan je je beseft. Of je eet maakt een verschil in of je honger hebt of niet. Maar wat je eet maakt verschil in hoe je je voelt en hoe veel energie...

Waarom hoor je zo veel in het nieuws over burn-outs?
Waarom hoor je zo veel in het nieuws over burn-outs?

Waar je een aantal jaar geleden vooral hoorde dat mensen het ‘te druk’ hadden, horen we tegenwoordig steeds vaker de term ‘burn-out’ voorbijkomen. Niet alleen in de gesprekke...

Geef binnenkort gratis webinars via OnlineCoach.net
Geef binnenkort gratis webinars via OnlineCoach.net

Altijd al webinars willen geven? OnlineCoach.net geeft je goed nieuws! Vanaf Q4 - 2019 komt deze feature in je abonnement. Webinars is een mooie vorm van reclame waarbij je potentiële klanten ka...

Wat is het effect van mannen die verslaafd zijn aan porno?
Wat is het effect van mannen die verslaafd zijn aan porno?

Met de groeiende digitalisering neemt ook de pornografie steeds vaker verslavende vormen aan. Het taboe op het kijken van porno mag wat zijn afgezwakt, echter zijn de effecten van het overmatig kijken...

Leg je telefoon weg voor je gaat slapen. Hierbij de redenen waarom?
Leg je telefoon weg voor je gaat slapen. Hierbij de redenen waarom?

Je ziet het overal: mensen die continue op hun telefoon kijken en hier helemaal door gehypnotiseerd lijken. Het beeld van starende mensen op hun smartphone is haast niet meer weg te denken uit het str...

Zorg voor rust naar buiten. Maar daarvoor begin je bij jezelf. Hoe?
Zorg voor rust naar buiten. Maar daarvoor begin je bij jezelf. Hoe?

Om stabiel en standvastig over te komen voor de buitenwereld en de mensen om je heen, is het belangrijk om eerst voldoende rust in jezelf te vinden. Als je aandacht op buiten en andere mensen gericht ...

Waarom is innerlijke rust zo belangrijk?
Waarom is innerlijke rust zo belangrijk?

In het dagelijks leven ervaren veel mensen druk en stress en kan het soms een zoeken zijn naar een goede balans tussen werk en ontspanning. Groeiende, technologische vooruitgangen zorgen ervoor dat je...

Haasten? Sta eerder op voor een ontspannende dag
Haasten? Sta eerder op voor een ontspannende dag

Er is vaak veel dat op een dag gedaan moet worden. Vaak ervaar je mogelijk als stress bij de gedachte aan waarmee de dag gevuld zal zijn en hoeveel tijd je hiermee kwijt zult zijn. Vanaf de eerste sec...

Hoe straal je innerlijke rust uit?
Hoe straal je innerlijke rust uit?

Innerlijke rust is voor iedereen iets anders. Toch wordt er doorgaans mee bedoeld dat je beschikt over een gezonde dosis zelfvertrouwen en kalmte, waardoor je je niet door het minste geringste van je ...

Kan lachen een vorm van nervositeit en onvolwassenheid zijn?
Kan lachen een vorm van nervositeit en onvolwassenheid zijn?

Niemand wil uiteraard dat hem overkomt, toch kan het gebeuren dat je juist op volstrekt ongepaste momenten in de lach schiet of om de meest onbenullige situaties giert en brult van het lachen. Je kent...

Geen zin in seks? 10 tips om zin te krijgen
Geen zin in seks? 10 tips om zin te krijgen

In veel relaties zorgt een gemis aan seks voor problemen. Niet iedereen heeft evenveel behoefte aan seks, waardoor het soms lastig kan zijn om hierin op één lijn te liggen. Vaak is het de vrouw ...

Wanneer ben je verslaafd aan seks?
Wanneer ben je verslaafd aan seks?

Seks is een normaal en gezond onderdeel van de menselijke natuur. Doorgaans hebben mensen dagelijks meerdere malen seksuele gedachten en bemerk je vaak seksuele opwindingsprikkels als gevolg van visue...

Wat kan een reden zijn dat je geen zin hebt in seks?
Wat kan een reden zijn dat je geen zin hebt in seks?

Bij een verminderde behoefte aan seks spreekt met van een verminderd of laag libido. De mate waarin je behoefte hebt aan seksuele intimiteit is voor iedereen anders. Het is zeker niet zorgwekkend als ...

Stress tijdens kerst en Nieuw jaar? Wat te doen tijdens Stressmis
Stress tijdens kerst en Nieuw jaar? Wat te doen tijdens Stressmis

In eerste instantie denk je bij Kerst en Nieuw Jaar waarschijnlijk aan gezelligheid, samenkomen met familie en vrienden voor lekker eten en knus cadeautjes uitpakken onder de kerstboom. De realiteit b...

Waarom zijn sociale contacten gezond om te hebben?
Waarom zijn sociale contacten gezond om te hebben?

Sociale contacten zijn van groot belang voor ons welzijn. Zowel fysiek, mentaal als emotioneel zul je de voordelen hiervan ondervinden en het is dan ook van groot belang om goede vriendschappen met me...

Hoe kun je onzekerheid omzetten in zekerheid? 10 tips
Hoe kun je onzekerheid omzetten in zekerheid? 10 tips

Iedereen heeft met onzekerheid te maken. Zelfs mensen voor wie dit nauwelijks lijkt te spelen, zullen momenten ervaren waarin ze zich onzeker voelen. Ze zullen het echter minder snel laten zien. Wanne...

Hoe zorg je dat mensen naar je luisteren?
Hoe zorg je dat mensen naar je luisteren?

Niets is zo vervelend als wanneer niemand lijkt te luisteren als je iets wilt vertellen of mededelen tijdens een vergadering of feestje. Het lijkt dan wel alsof iedereen gewoon langs je heen praat en ...

Wat wordt er bedoeld als iemand “stabiel” in het leven staat? En de voordelen hiervan
Wat wordt er bedoeld als iemand “stabiel” in het leven staat? En de voordelen hiervan

Het valt eigenlijk niet te vermijden: het leven kent nu eenmaal ups-and-downs en je beleving hangt helemaal af van hoe je hiermee om kunt gaan. Angsten kunnen zomaar de overhand nemen, waardoor je je ...

Waarom is sporten goed tijdens stress?
Waarom is sporten goed tijdens stress?

Sporten heeft duidelijke fysieke voordelen. Toch zijn er nog meer goede resultaten te bedenken waarom het verstandig is om regelmatig te bewegen. Zo is sporten ook uitermate goed als middel tegen stre...

Wat kun je als kind doen als je gepest wordt?
Wat kun je als kind doen als je gepest wordt?

Pesten is een gedrag waarbij je door anderen meerdere malen wordt lastiggevallen. Dit kan zowel verbaal als uiteindelijk ook fysieke vormen aannemen, waarbij je zelfs verwondingen kunt oplopen. Menig ...

​Wat kun je doen tegen gepest worden op werk?
​Wat kun je doen tegen gepest worden op werk?

Waar pesten doorgaans als iets wordt beschouwd dat onder jongeren speelt, komt het echter ook veelvuldig op de werkvloer voor. Zelfs 1 op de 8 volwassen werknemers krijgt vroeg of laat een keer met pe...

Wat gebeurt er tijdens Black Friday met je hersenen?
Wat gebeurt er tijdens Black Friday met je hersenen?

De mens is vaak van nature een ongeduldig wezen. We willen in zo weinig mogelijk tijd zoveel mogelijk doen. We zijn namelijk allemaal sterfelijk, dus beter om de tijd die we er zijn te laten tellen. S...

Social media burn-out, een gevaar in een klein schermpje
Social media burn-out, een gevaar in een klein schermpje

Al op jonge leeftijd, op de lagere school, wordt men tegenwoordig dikwijls gewezen op de gevaren van verslavende, mogelijk schadelijke overconsumptie. Drank, drugs, sigaretten. Het is bewezen slecht v...

Wat is bipolair?
Wat is bipolair?

Bipolair is een synoniem voor tweepolig, dat op zijn beurt betekent dat iets of iemand kenmerken bezit die extreme tegenovergestelden van elkaar zijn. Psychisch levert dit voor mensen vaak problemen o...

Hoe kom je tot rust na een stressvolle vergadering?
Hoe kom je tot rust na een stressvolle vergadering?

Het is niet nieuws dat stress in een vergadering snel hoog op kan lopen. Er zijn vaak belangrijke beslissingen die genomen moeten worden en dringende deadlines maken dit niet eenvoudiger. Ook is het v...

Wat is een zelfverzekerde loophouding?
Wat is een zelfverzekerde loophouding?

We weten allemaal wel hoe we moeten lopen, toch? Het is makkelijk. Je zet gewoon de ene voet voor de andere en je komt wel waar je naartoe wilt gaan. Nou ja, tot op zekere hoogte dus. Wanneer je een k...

Fake it till you make it! Wat houdt dat in?
Fake it till you make it! Wat houdt dat in?

Wij zijn allemaal wel eens in een situatie geweest waarin je jezelf omringd voelt door mensen die beter lijken te zijn. Je voelt je erg onzeker en misplaatst, alsof je er niet echt bij hoort. Zo voele...

Hoe zorg je dat je een leider bent bij je vrienden?
Hoe zorg je dat je een leider bent bij je vrienden?

Vind je het belangrijk om gezien te worden als een rolmodel? Wil jij graag degene zijn die jouw vrienden leidt? Maar wil je wel voorkomen dat men jou als vervelend of te bazig ervaart? Lees dan onders...

Hoe zorg je voor zelfbewustzijn?
Hoe zorg je voor zelfbewustzijn?

Als kind zijn we gewoon onszelf, we leven naar wat we denken en voelen. Toch is dat iets wat we gaandeweg steeds meer uit het oog verliezen. Hoe kan je hier iets aan doen? Hoe word je opnieuw meer bew...

Millennials vinden het lastig om gesprek te beginnen met onbekende
Millennials vinden het lastig om gesprek te beginnen met onbekende

‘Millennial’ is de benaming voor iemand die geboren is tussen 1985 en 2000. Deze generatie is opgegroeid in het digitale tijdperk en gebruikt vrijwel dagelijks een computer en smartphone....

WHO erkent burn-out als beroepsziekte in nieuwe catalogus
WHO erkent burn-out als beroepsziekte in nieuwe catalogus

Ongeveer veertien procent van de Nederlandse werknemers heeft jaarlijks burn-out klachten, zo blijkt uit cijfers van TNO, het CBS en Arboned. Ook in andere delen van de wereld zijn klachten als uitput...

WHO: 'Gameverslaving is een stoornis'
WHO: 'Gameverslaving is een stoornis'

De populariteit van sommige computerspellen is ronduit indrukwekkend. Zo heeft het schietspel Fortnite van ontwikkelaar Epic Games naar schatting maar liefst 125 miljoen geregistreerde gebruikers. Vee...

​Vier redenen waarom een dag minder werken een goed idee is?
​Vier redenen waarom een dag minder werken een goed idee is?

Het is slim om af en toe bewust de balans op te maken. Dat geldt eigenlijk voor alle facetten van je leven. We willen altijd weten hoe het met anderen gaat en houden ons bezig met het pleasen van de m...

​Vijf redenen waarom iedereen een coach kan gebruiken?
​Vijf redenen waarom iedereen een coach kan gebruiken?

Veel mensen omarmen het idee van coaching. Het kan nooit kwaad om te sparren met een professional, toch? Misschien sta je er wat sceptischer tegenover. Een kritische blik is goed, want dat betekent da...

Waarom online coaching sessies voor iedereen ideaal zijn?
Waarom online coaching sessies voor iedereen ideaal zijn?

Het is altijd een goed moment voor een coachingstraject. Wanneer je niet goed in je vel zit of als je een steuntje in de rug nodig. Maar ook als je leven op rolletjes loopt maar je wel behoefte hebt a...

Hoe pak je dat aan, online aan yoga doen?
Hoe pak je dat aan, online aan yoga doen?

Wanneer je de keuze hebt gemaakt om via OnlineCoach.net een yogacoach te zoeken wil je natuurlijk goed voorbereid zijn. Door een online kennismakingsgesprek weet je snel of het klikt met de yogacoach ...

Waarom online yoga doen veel voordelen heeft?
Waarom online yoga doen veel voordelen heeft?

Yoga is een weldaad voor je lichaam. Misschien heb je dat al ontdekt en wil je nooit meer zonder deze unieke sport. Maar ook als je op het punt staat te beginnen zul je snel tot de conclusie komen dat...

OnlineCoach.net geeft GEEN informatie door aan Google of andere partijen en instanties
OnlineCoach.net geeft GEEN informatie door aan Google of andere partijen en instanties

In De Telegraaf van 18 mei 2019 stond in de krant dat o.a. Google alles van je weet, lees het artikel hier. Hierbij vinden wij het belangrijk om je te laten weten dat OnlineCoach.net GEEN informatie d...

Winactie: Maak als coach iedere maand kans op een heerlijke taart
Winactie: Maak als coach iedere maand kans op een heerlijke taart

Op dit moment zijn er nog vrij weinig online coaches in Nederland. Dit terwijl het grote voordelen biedt voor zowel de coach als de klant. Zo is het voor coaches een stuk eenvoudiger om potentiële ...

Winactie: Boek een coach en win een waardebon van 50 euro!
Winactie: Boek een coach en win een waardebon van 50 euro!

Online coaching brengt verschillende voordelen met zich mee. Zo kun je tegenwoordig een coaching sessie volgen vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Het enige wat je daarvoor hoeft te doen is het boeke...

Wanneer heb je een coach nodig?
Wanneer heb je een coach nodig?

Misschien sta je op dit moment op een keerpunt in je leven. Je vindt het lastig om te bepalen welke richting je moet kiezen. Is het na jarenlang hard werken niet eens tijd om je droom te vervullen? Zo...

Wat is het verschil tussen een psycholoog en een coach?
Wat is het verschil tussen een psycholoog en een coach?

Wist je dat bijna de helft van de Nederlanders minstens één keer in zijn of haar leven te maken krijgt met een psychische aandoening? Dit kan variëren van een depressie of een burn-out tot ps...

Wat doet een jobcoach?
Wat doet een jobcoach?

Honderden Nederlanders vinden het lastig om een passende baan te vinden. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals te weinig beschikbare banen of een arbeidsbeperking. Wellicht dat een jobcoach je ...

Wat is ADHD?
Wat is ADHD?

ADHD betekent Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In Nederland krijgt ongeveer 2.9 procent van de kinderen en 2.1 procent van de volwassenen de diagnose ADHD. Het betekent dat een persoon lijdt...

Wat is hoogsensiviteit (HSP) en hoe herken je het?
Wat is hoogsensiviteit (HSP) en hoe herken je het?

Twintig jaar geleden publiceerden de Amerikaanse psychologen Art en Elaine Aron voor het eerst een artikel over hoogsensiviteit. Destijds had nog bijna niemand van deze aandoening gehoord, maar tegenw...

Wat is een burnout en hoe herken je het?
Wat is een burnout en hoe herken je het?

Het is een term die je steeds vaker tegenkomt in Nederland: de burn-out. Uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek blijkt dat één op de tien werkenden de afgelopen jaren burn-out ...

Waarom is online coaching zo belangrijk?
Waarom is online coaching zo belangrijk?

De opkomst van het internet heeft onze wereld voorgoed veranderd. Ook de coaching wereld ontkomt er niet aan. Terwijl je in het verleden nog de deur uit moest voor advies en training is dat dankzij on...