Ook coaches en coachees lopen risico's het risico om het coronavirus te krijgen wanneer zij met elkaar een directe sessie hebben. Wanneer beide partijen elkaar in een omgeving elkaar tegenkomen vergro...
Naast dat je vanaf 2020 webinars kan houden, hebben wij kortgeleden ook een klap gegeven op nog meer features voor Q1. We willen namelijk dat je je als coach jezelf meer kan laten zien. Je kan vanaf j...
OnlineCoach.net gaat een stap verder. Vanaf 2020 kunnen coaches webinars geven. Dit zit standaard in het abonnement. Waarom we dit zijn gestart? Omdat wij het in een woord belachelijk vinden dat bedri...
Op OnlineCoach.net kan je ook video's als podcasts plaatsen. In dit artikel beschrijven we 10 tips hoe je een YouTube coachingvideo kan maken. Ook hebben we een artikel voor het maken van podcasts: 10...
Op OnlineCoach.net kan je gratis je podcast en video's plaatsen. Zoveel je wilt. In dit artikel 10 handige tips om een podcast te maken. Ook hebben we een artikel: 10 handige tips op coaching video's ...
Alles valt of staat met hoe positief je tegen het leven aankijkt. Het is dan ook uitermate belangrijk om goed te letten op welke gedachten de gehele dag door in je hoofd rond dwarrelen. Door je gedach...
2019 was een leerzaam jaar voor velen. Zowel op werkvlak als in persoonlijke ontwikkeling kun je een gigantische groei hebben doorgemaakt en heb je mogelijk inzichten gekregen over waar je heen wilt v...
Met een nieuw jaar in aantocht, is het een goed tijdstip om wat veranderingen door te voeren in je persoonlijke leven. Door een grote schoonmaak te houden in je gevoelswereld, je mentale gesteldheid e...
Ja, dit begrijpen wij maar al te goed als je dit denkt als wij kijken naar het “nuâ€. Echter, we gaan deze kant wel op. Idd nog niet zichtbaar. Maar wanneer kocht jij pas je boeken en kledi...
Hierbij laat OnlineCoach.net weten dat het Amerikaanse label is gelanceerd. De naam van het Amerikaanse label is: Coach.us. Een doel van ons is coachees te verbinden met coaches in het buitenland als...
Door automatisering gaan heel veel dingen sneller en komen er steeds goedkopere producten op de markt. De technologische ontwikkelingen gaan sneller dan je meestal bij kan benen. Zo zie je ook dat er ...
Als iemand onzeker is, kan je dat zien aan verschillende uiterlijke en niet-uiterlijke kenmerken. Probeert iemand zichzelf te verhullen? Of probeert iemand juist zichzelf te vergroten? 1. Houding ...
Best friends forever? Dan heb je soms even niets meer te zeggen. Dit kan voor een beetje spanning en ongemak zorgen aan tafel. Red jezelf en je vrienden uit deze situatie en start een gesprek aan de h...
Het maakt niet uit hoe leuk iemand is, soms ben je even uitgepraat. Hou de volgende tien gespreksonderwerpen achter de hand om ongemakkelijke stiltes tijdens je date te voorkomen. 1. Naam Over nam...
Een mens maakt in zijn levenswandel verschillende fases door. In de ene levensfase ben je meer gevoelig voor een burn-out dan in een andere levensfase. Vrouwen gaan door een overgang en ervaren vaak v...
Voeding heeft een grotere invloed op hoe jij je voelt dan je je beseft. Of je eet maakt een verschil in of je honger hebt of niet. Maar wat je eet maakt verschil in hoe je je voelt en hoe veel energie...
Waar je een aantal jaar geleden vooral hoorde dat mensen het ‘te druk’ hadden, horen we tegenwoordig steeds vaker de term ‘burn-out’ voorbijkomen. Niet alleen in de gesprekke...
Altijd al webinars willen geven? OnlineCoach.net geeft je goed nieuws! Vanaf Q4 - 2019 komt deze feature in je abonnement. Webinars is een mooie vorm van reclame waarbij je potentiële klanten ka...
Met de groeiende digitalisering neemt ook de pornografie steeds vaker verslavende vormen aan. Het taboe op het kijken van porno mag wat zijn afgezwakt, echter zijn de effecten van het overmatig kijken...
Je ziet het overal: mensen die continue op hun telefoon kijken en hier helemaal door gehypnotiseerd lijken. Het beeld van starende mensen op hun smartphone is haast niet meer weg te denken uit het str...
Om stabiel en standvastig over te komen voor de buitenwereld en de mensen om je heen, is het belangrijk om eerst voldoende rust in jezelf te vinden. Als je aandacht op buiten en andere mensen gericht ...
In het dagelijks leven ervaren veel mensen druk en stress en kan het soms een zoeken zijn naar een goede balans tussen werk en ontspanning. Groeiende, technologische vooruitgangen zorgen ervoor dat je...
Er is vaak veel dat op een dag gedaan moet worden. Vaak ervaar je mogelijk als stress bij de gedachte aan waarmee de dag gevuld zal zijn en hoeveel tijd je hiermee kwijt zult zijn. Vanaf de eerste sec...
Innerlijke rust is voor iedereen iets anders. Toch wordt er doorgaans mee bedoeld dat je beschikt over een gezonde dosis zelfvertrouwen en kalmte, waardoor je je niet door het minste geringste van je ...
Niemand wil uiteraard dat hem overkomt, toch kan het gebeuren dat je juist op volstrekt ongepaste momenten in de lach schiet of om de meest onbenullige situaties giert en brult van het lachen. Je kent...
In veel relaties zorgt een gemis aan seks voor problemen. Niet iedereen heeft evenveel behoefte aan seks, waardoor het soms lastig kan zijn om hierin op één lijn te liggen. Vaak is het de vrouw ...
Seks is een normaal en gezond onderdeel van de menselijke natuur. Doorgaans hebben mensen dagelijks meerdere malen seksuele gedachten en bemerk je vaak seksuele opwindingsprikkels als gevolg van visue...
Bij een verminderde behoefte aan seks spreekt met van een verminderd of laag libido. De mate waarin je behoefte hebt aan seksuele intimiteit is voor iedereen anders. Het is zeker niet zorgwekkend als ...
In eerste instantie denk je bij Kerst en Nieuw Jaar waarschijnlijk aan gezelligheid, samenkomen met familie en vrienden voor lekker eten en knus cadeautjes uitpakken onder de kerstboom. De realiteit b...
Sociale contacten zijn van groot belang voor ons welzijn. Zowel fysiek, mentaal als emotioneel zul je de voordelen hiervan ondervinden en het is dan ook van groot belang om goede vriendschappen met me...
Iedereen heeft met onzekerheid te maken. Zelfs mensen voor wie dit nauwelijks lijkt te spelen, zullen momenten ervaren waarin ze zich onzeker voelen. Ze zullen het echter minder snel laten zien. Wanne...
Niets is zo vervelend als wanneer niemand lijkt te luisteren als je iets wilt vertellen of mededelen tijdens een vergadering of feestje. Het lijkt dan wel alsof iedereen gewoon langs je heen praat en ...
Het valt eigenlijk niet te vermijden: het leven kent nu eenmaal ups-and-downs en je beleving hangt helemaal af van hoe je hiermee om kunt gaan. Angsten kunnen zomaar de overhand nemen, waardoor je je ...
Sporten heeft duidelijke fysieke voordelen. Toch zijn er nog meer goede resultaten te bedenken waarom het verstandig is om regelmatig te bewegen. Zo is sporten ook uitermate goed als middel tegen stre...
Pesten is een gedrag waarbij je door anderen meerdere malen wordt lastiggevallen. Dit kan zowel verbaal als uiteindelijk ook fysieke vormen aannemen, waarbij je zelfs verwondingen kunt oplopen. Menig ...
Waar pesten doorgaans als iets wordt beschouwd dat onder jongeren speelt, komt het echter ook veelvuldig op de werkvloer voor. Zelfs 1 op de 8 volwassen werknemers krijgt vroeg of laat een keer met pe...
De mens is vaak van nature een ongeduldig wezen. We willen in zo weinig mogelijk tijd zoveel mogelijk doen. We zijn namelijk allemaal sterfelijk, dus beter om de tijd die we er zijn te laten tellen. S...
Al op jonge leeftijd, op de lagere school, wordt men tegenwoordig dikwijls gewezen op de gevaren van verslavende, mogelijk schadelijke overconsumptie. Drank, drugs, sigaretten. Het is bewezen slecht v...
Bipolair is een synoniem voor tweepolig, dat op zijn beurt betekent dat iets of iemand kenmerken bezit die extreme tegenovergestelden van elkaar zijn. Psychisch levert dit voor mensen vaak problemen o...
Het is niet nieuws dat stress in een vergadering snel hoog op kan lopen. Er zijn vaak belangrijke beslissingen die genomen moeten worden en dringende deadlines maken dit niet eenvoudiger. Ook is het v...
We weten allemaal wel hoe we moeten lopen, toch? Het is makkelijk. Je zet gewoon de ene voet voor de andere en je komt wel waar je naartoe wilt gaan. Nou ja, tot op zekere hoogte dus. Wanneer je een k...
Wij zijn allemaal wel eens in een situatie geweest waarin je jezelf omringd voelt door mensen die beter lijken te zijn. Je voelt je erg onzeker en misplaatst, alsof je er niet echt bij hoort. Zo voele...
Vind je het belangrijk om gezien te worden als een rolmodel? Wil jij graag degene zijn die jouw vrienden leidt? Maar wil je wel voorkomen dat men jou als vervelend of te bazig ervaart? Lees dan onders...
Als kind zijn we gewoon onszelf, we leven naar wat we denken en voelen. Toch is dat iets wat we gaandeweg steeds meer uit het oog verliezen. Hoe kan je hier iets aan doen? Hoe word je opnieuw meer bew...
‘Millennial’ is de benaming voor iemand die geboren is tussen 1985 en 2000. Deze generatie is opgegroeid in het digitale tijdperk en gebruikt vrijwel dagelijks een computer en smartphone....
Ongeveer veertien procent van de Nederlandse werknemers heeft jaarlijks burn-out klachten, zo blijkt uit cijfers van TNO, het CBS en Arboned. Ook in andere delen van de wereld zijn klachten als uitput...
De populariteit van sommige computerspellen is ronduit indrukwekkend. Zo heeft het schietspel Fortnite van ontwikkelaar Epic Games naar schatting maar liefst 125 miljoen geregistreerde gebruikers. Vee...
Het is slim om af en toe bewust de balans op te maken. Dat geldt eigenlijk voor alle facetten van je leven. We willen altijd weten hoe het met anderen gaat en houden ons bezig met het pleasen van de m...
Veel mensen omarmen het idee van coaching. Het kan nooit kwaad om te sparren met een professional, toch? Misschien sta je er wat sceptischer tegenover. Een kritische blik is goed, want dat betekent da...
Het is altijd een goed moment voor een coachingstraject. Wanneer je niet goed in je vel zit of als je een steuntje in de rug nodig. Maar ook als je leven op rolletjes loopt maar je wel behoefte hebt a...
Wanneer je de keuze hebt gemaakt om via OnlineCoach.net een yogacoach te zoeken wil je natuurlijk goed voorbereid zijn. Door een online kennismakingsgesprek weet je snel of het klikt met de yogacoach ...
Yoga is een weldaad voor je lichaam. Misschien heb je dat al ontdekt en wil je nooit meer zonder deze unieke sport. Maar ook als je op het punt staat te beginnen zul je snel tot de conclusie komen dat...
In De Telegraaf van 18 mei 2019 stond in de krant dat o.a. Google alles van je weet, lees het artikel hier. Hierbij vinden wij het belangrijk om je te laten weten dat OnlineCoach.net GEEN informatie d...
Op dit moment zijn er nog vrij weinig online coaches in Nederland. Dit terwijl het grote voordelen biedt voor zowel de coach als de klant. Zo is het voor coaches een stuk eenvoudiger om potentiële ...
Online coaching brengt verschillende voordelen met zich mee. Zo kun je tegenwoordig een coaching sessie volgen vanuit je eigen vertrouwde omgeving. Het enige wat je daarvoor hoeft te doen is het boeke...
Misschien sta je op dit moment op een keerpunt in je leven. Je vindt het lastig om te bepalen welke richting je moet kiezen. Is het na jarenlang hard werken niet eens tijd om je droom te vervullen? Zo...
Wist je dat bijna de helft van de Nederlanders minstens één keer in zijn of haar leven te maken krijgt met een psychische aandoening? Dit kan variëren van een depressie of een burn-out tot ps...
Honderden Nederlanders vinden het lastig om een passende baan te vinden. Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals te weinig beschikbare banen of een arbeidsbeperking. Wellicht dat een jobcoach je ...
ADHD betekent Attention Deficit Hyperactivity Disorder. In Nederland krijgt ongeveer 2.9 procent van de kinderen en 2.1 procent van de volwassenen de diagnose ADHD. Het betekent dat een persoon lijdt...
Twintig jaar geleden publiceerden de Amerikaanse psychologen Art en Elaine Aron voor het eerst een artikel over hoogsensiviteit. Destijds had nog bijna niemand van deze aandoening gehoord, maar tegenw...
Het is een term die je steeds vaker tegenkomt in Nederland: de burn-out. Uit onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek blijkt dat één op de tien werkenden de afgelopen jaren burn-out ...
De opkomst van het internet heeft onze wereld voorgoed veranderd. Ook de coaching wereld ontkomt er niet aan. Terwijl je in het verleden nog de deur uit moest voor advies en training is dat dankzij on...